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肩关节屈曲 内收 内旋位如何康复训练

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发表于 2017-4-18 06:53:32 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 王文亚 于 2017-4-18 09:04 编辑

(1)肩关节上举训练:患儿呈仰卧位,家长用一只手握住他的上臂,另一只手握住他的前臂,然后沿着身体的中线慢慢地向上举,直到接近耳朵为止,同时在腋窝和上臂处加压,一次可持续15~30秒。
(2)肩关节外展训练:患儿呈仰卧位,家长用一只手握住他的上臂,另一只手握住他的前臂。然后沿水平方向移至90。时,把手心转向上方,再继续上移,直至耳根部。
(3)肩关节外旋训练:患儿呈仰卧位,肩关节外展90~(与体干呈直角),家长一只手肘关节放在患儿肩关节的前部做固定,手抓住患儿的上臂,另一只手握住他的前臂,然后,以上臂为轴心,把前臂慢慢地往头的方向向下按。
(4)肩关节上举、外展、外旋训练:患儿呈坐位,双脚平放地面,家长站在患儿身后,双手抓住他的两只手腕,然后慢慢地向上打开。注意患儿手心应朝内,家长所用的力应逐渐减少,直到患儿能自己完成这一动作。
(5)在上述体位下,还可让患儿双手握一木棒,慢慢地举过头顶,然后再放下。注意,患儿握木棒的双手间的距离应宽于自身肩膀的宽度。   
(6)拍球训练:患儿双脚略微分开,呈站立位,让其双手环抱一球(皮球、气球、塑料充气球等均可),球的直径最好比患儿伸直手臂略长一些。然后让患儿双臂用力向下扔,等球反弹回时,再用双手接住。另外,还可把球举过头顶后,向前向后扔等等。
(7)手臂侧方伸展训练:患儿呈坐位,双脚平放地面,家长站在患儿身后,一只手托住患儿一侧手臂,诱导他慢慢地向侧方伸展;另一只手放在患儿身后,起保护作用,如果患儿能独立完成该动作,家长可在其侧方远处放置玩具让他触摸,这样既达到了训练目的,又增加了训练项目的趣味性。
(8)手臂负重训练:患儿呈坐位,双脚平放地面,一只手五指分开后,放在身体一侧,并保持肘关节充分伸展;另一只手横跨身体,去够斜对方悬吊着的玩具,一侧做完后,再做另一侧。手臂负重训练还可通过四肢跪立位、爬行等方式来完成。
(9)平时最佳位置:这类脑瘫患儿,在睡觉时,双手应尽量远离体干,手臂向上旋转,在日常活动中,可让患儿趴于一圆柱、被褥或桌前,家长用一些玩具、看图画书或做游戏等方法,诱导患儿双手用力向前。


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