食疗

一座城池

推荐十七种最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜、核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆、糙米饭。