宝宝A的训练计划

葛欣

宝宝A存在的问题：
1.双上肢肌张力偏高
2.核心肌群控制能力弱
3.双下肢肌力弱，屈髋屈膝能力弱
4走路左右摇摆，步幅小频率快
解决方案：1.放松胸大肌（10个一组做三组），关键点控制（上肢远端关键点：手)，已到达降低上肢肌张力的问题
2.起臀桥：训练腹部肌 双桥（十个一组做三到五组），单桥（十个一组三到五组）起单桥的同时也是对支撑侧的感觉输入
3.仰卧位屈髋屈膝抗阻训练（10个一组做五组）跪位向前移动（注意移动的速度和移动的幅度）
4.训练站立状态下的平衡功能   30秒到1分钟训练三到五次 然后进行行走训练训练时应注意宝宝的步频步速一定要慢腿要迈的出去，屈髋屈膝以及踝背去的情况即使给予言语上的自一会上的提示