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如何锻炼孩子手部精细动作?

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发表于 2019-6-3 18:20:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
       像系鞋带、扣纽扣、写字、画画、弹钢琴等,每一项技能的学习都离不开手部精细动作技能。更重要的是,手部精细动作的发展有利于锻炼手脑眼协调能力、创造力、专注力、大脑发育,进而促进认知系统的发展。


       有一位小学篮球教练,他对自己的教学成果非常不满意,原因是每次给低年级的孩子上篮球课时,大量时间都被用在给这群孩子系鞋带了!因为“他们真的不会系!”从这个事例可见,手部精细动作的发展对孩子未来的独立与成长太重要了。


精细动作与大脑发展的联系


       日本脑发育专家筱原菊纪做了一个实验,更是证明了以上这点:让一个小姑娘先在妈妈的指导下做手工,然后再自己动手做手工,包括剪纸、涂色、贴纸等。
仪器检测发现:


·当孩子跟随家长做手工时,大脑前额叶承担记忆功能的区域得到激活;

·当孩子自己做手工时,大脑前额叶承担想象功能的区域得到激活。


       无论哪种情况,锻炼手部动作都能极大地刺激孩子大脑发育。


       那么,要怎样锻炼孩子的手部精细动作呢?是不是平时让孩子多动动手就可以了?


       当然不会那么简单!孩子的手部精细动作技能主要分两大块:手和手指的运动,比如捏、握、拧、撕、推、抓、刮、拨、拍、摇等,另外就是手眼协调。


       这里给大家整理一份亲子游戏攻略,帮助3-6岁孩子进行手部精细动作控制训练,家长们快带着孩子一起玩起来吧!



串珠子

所用道具:珠子、串线
游戏方法:给小朋友准备好珠子,进行串珠子的游戏。家长可以报出珠子的颜色,让孩子根据珠子的颜色来串珠子。


夹花生

所用道具:筷子、花生
游戏方法:准备好带壳花生,根据孩子能力的不同,可以先夹带壳的,熟练了之后夹不带壳花生,对于年龄较小的孩子可以先练习拿勺子舀花生。


挑棒棒

所用道具:小木棍或者铅笔,可以多人参与
游戏方法:将小木棍随机撒落在桌面上,然后两人轮流拾取,每人一次,在取的过程中不能让其他的小木棍动,如果动了则轮到下一个小朋友。


涂色游戏

初级:从简单的圆形开始练习动手能力和抓握能力,逐渐加入复杂的多边形,非常稳的逐渐提升孩子的手脑协调能力。

进阶:等宝宝比较熟练涂色后,过渡到开放性的涂色游戏,直接就能锻炼宝宝的想象力,又能培养孩子自信心,让宝宝觉得:我一定能做到的!


纸牌屋

       将纸牌当成积木,和孩子一起,小心地用薄薄的纸牌搭一个小房子。因为孩子在搭的过程中必须要控制好自己小手的动作,才能保证脆弱的纸牌屋不会坍塌,所以,这个游戏对于他们的手部控制力(精细动作)也是个很大的考验。


数字打孔

准备一些卡纸,按彩蛋的样式进行裁剪,然后在纸上填写数字。让孩子抓握打孔机,按照对应数字,在纸上打相应数量的孔,例如彩蛋数字是8,就打8个孔。

       这个游戏锻炼手部肌肉的抓握,同时能够加强孩子对数字的敏感度。正如教育学家苏霍姆林斯基所说:「儿童的智力在手指尖上」。


       多动手,孩子才能更聪明。手部精细动作的健全发展,可以使孩子认识事物的各种属性,促进其感觉统合能力的发展与具体思维的发展。

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