体罚和情感惩罚要慎用

周春叶

        体罚属于硬性管教，苛求或严重的体罚会导致孩子对父母的恐惧和怨恨，并缺少自主性和温暖感。频繁的体罚还可能增加攻击性，并导致更多的问题行为。
        情感惩罚，比如有的父母拒绝和孩子讲话，或者表现得好像孩子不惹人喜爱了似的，可以让孩子学会自律，发展出良好的意识，成为"好宝宝"。但孩子也会因此产生更多的焦虑和不安全感，更多依赖于成人的认可。
       所以体罚和情感惩罚要慎用，要遵循以下原则:
       1.具体说出你所惩罚的行为是什么，向孩子解释你为什么对这种行为有所限制。
       2.把指责孩与指责行为区别开，不要因为这个行为就否认孩子本身。比如不要说"我惩罚你是因为你太坏",而应该说"我惩罚你是因为你做的事让我很失望"。
       3.惩罚孩子绝不可过于粗暴或对他们造成伤害。不要在你发怒的时候打孩子。体罚最好在孩子可能发生危险的情景下使用，比如孩子自己跑到马路上。
        4.体罚对两岁以下的孩子效果不大，只会使孩子感到困惑和受到惊吓。体罚对五岁以上的孩子也不好，因为挨打会让孩子感到羞辱，产生敌对情绪。
        5.在发现孩子不良行为后立即惩罚最有效，对于幼儿尤其如此。
        对于五岁以上的孩子采用正面教育的方法最有效，特别要掌握父母与孩子沟通的技术。正面教育法结合了表扬，认可，赞赏，规则，讲理以及对好行为的鼓励。正面教育法不适合五岁以下的孩子。因为他们并不能认清规则，解释和他们自己行为的联系。


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特教老师：周春叶    中国科学院心理研究所青少年心理健康教育指导师  
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