舌肌功能训练

柴江兰

1) 正确舌位置感的训练
教患者将舌尖放在正确的位置,坚持 10秒放下,再放舌尖在该位置,反复训 练,直到患者能确立正确的舌尖位置感。
2) 舌肌强化训练(由弱到强)
a) 弹舌训练
吸舌向上,使之顶住上腭,然后迅速从腭部离开,发出响声。反复训练强化舌 部肌肉。
b) 舌体上抬运动
舌头上抬顶住硬腭,做开闭口运动,要保持舌头一直顶住硬腭部位,不要弯曲 舌。
c) 向后伸舌
使劲向后伸舌,舌尖尽可能地向后舔软腭。


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