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标题:
生理呼吸训练(一)
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作者:
尹玉英
时间:
2017-8-18 07:16
标题:
生理呼吸训练(一)
本帖最后由 王文亚 于 2017-8-18 09:21 编辑
生理呼吸训练的主要目的是将错误的胸式呼吸转变为腹式呼吸。它是通过不同的体位来让患者体验呼吸"暂停"的过程,帮助患者建立正确的生理腹式呼吸方式,使患者能够充分利用呼出气流进行有效的发音活动。从生理角度看,呼吸是一个连续的过程,吸气和呼气之间是没有暂停的,但在呼气的过程,患者还是能够感觉到呼出气流由强逐渐变弱,并伴随呼气结束的一个"暂停"过程,从而产生一种轻松感。在训练中,应让患者体会到这种感觉。生理呼吸时,吸气是主动过程,呼气则是依靠弹性回缩作用的被动过程,吸气与呼气时间的比值为2:3。生理呼吸训练既可以从呼气开始,也可以从吸气开始,以患者感觉自然舒适为宜。
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