儿童康复家园（小儿脑瘫/自闭症/语言障碍/发育迟缓等）

标题: 为什么脑瘫儿童康复训练的过程不能中断，需要坚持每天进行？ [打印本页]

作者: 儿童康复新理念 时间: 2018-1-10 15:13
标题: 为什么脑瘫儿童康复训练的过程不能中断，需要坚持每天进行？
脑瘫儿童肌力训练的超量恢复机制
超量恢复肌力训练的生理学基础是超量恢复
训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程。此时，肌肉的收缩力量、速度和耐力均明显下降。这需要通过一段时间的休息才能使生理功能逐渐恢复，消耗的能量物质得以补充。在恢复到训练前水平后可出现一个超量恢复阶段，即各种指标继续上升并超过训练前水平。如果下一次肌力训练在前一次训练后的超恢复阶段内进行。可将该超量恢复阶段的生理水平作为起点，使得超量恢复叠加和巩固。实现肌肉形态和功能的逐渐发展。
这就是为什么脑瘫儿童康复训练的过程不能中断，需要坚持每天进行。

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